O coração é o nosso sol

De acordo com a disciplina do yoga, ao coração corresponde um chakra, isto é, um centro vivo de energia. Cada chakra do corpo humano está associado a uma cor e a do coração é a mais bonita de todas, vai do cor-de-rosa a um verde luminoso que, nas orlas, passa a dourado. Um chakra do coração aberto ilumina os olhos e o rosto, torna o corpo estável e harmonioso; se, pelo contrário, está fechado ou contraído, o olhar ensombra-se e apaga-se: a sombra obscurece o corpo, como a aproximação de um temporal obscurece o Sol.

O coração é o nosso sol, o nosso pequeno sol pessoal. Graças ao coração, damos luz e calor a quem nos rodeia. Graças ao coração, a nossa vida está cheia de alegria e de partilha. A abertura do coração é o único antídoto real contra a barbarização da nossa época. É esse o grande caminho a percorrer para que o futuro não seja um tempo de desolação, mas de construção e de esperança.

Aqui há uns dias, um amigo, bastante mais velho do que eu, disse-me que se viu ao espelho durante uma discussão com a mulher. "De repente", disse-me ele, "vi como era feio e ridículo. Não fui capaz de continuar. O motivo da discussão era tão estúpido que até tenho vergonha de me lembrar."

"O espelho é um grande mestre", acrescentou, "devíamos andar sempre com um e, logo que o mau humor começasse a despontar, devíamos olhar para o espelho e ficarmos apavorados com a nossa fealdade."
Sim, e que tamanha verdade nestas palavras. Andamos tantas vezes com caras de monstros que julgamos surreais, quando constantemente as dirigimos para alguém que até nos trata como se nós fossemos uma peça única e indispensável no seu mundo. A nossa fealdade não provém dos traços fisionómicos, mas do incumprimento da lei do coração e da união que nos agrupa e nos faz acender a chama de sentimentos que não queremos nunca que se apague. Ao ver o que está em nós no mais assustador possível, estaremos aptos a abrir-nos com os outros, a estabelecermos laços que se constroem em cada passo de tecido enrugado que se desfazem para nos transportar em caminhos de seda, de veludo, de recantos de nuvens sossegadas.

E é nesses momentos voltados para o seu EU que surgem descobertas maravilhosas: a capacidade de melhor convivência com o próximo, mais tolerância, maior paz e amor com tudo e todos. Estime, mais que tudo, o seu corpo e a sua mente como se fossem um só, e não como partes distintas que devem ser tratadas de modo desigual. Aprenda consigo e mais tarde aprenderá melhor com os outros.